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梅雨が明けてもう夏日ですね(^^♪　本日の赤穂市は気温が凄く高くなるようで、外出は気をつけて下さいとメールが来ました(*_*;　くれぐれも暑さ対策されてから外出してくださいね(__)　なんか最近暑くて寝つき悪いとか何もないのにイライラするとかないですか?　ストレスが溜まってるよね?　ありましたらご相談ください。実はストレスはすごくエネルギーを消耗します。そんな時はあえて基礎代謝を上げてやってから休息～睡眠に移るが良いです。
じゃあどうやって上げるの?仕事で疲れてるのに・・・今から運動なんてでしょ(#^^#)　定期的なメンテナンス施術で基礎代謝をUPしましょう。生活習慣によって一人ひとり違いますから一度ZERO施術院の無料相談をご利用ください。「問診・姿勢検査・痛みの箇所確認＋カイロがお体に合うか等」webから簡単にご予約頂けますのでお気軽にお問い合わせとご予約ください。
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